葡萄糖水怎么做

1、首先你要知道水：煮沸待凉。葡萄糖粉：医院可以买到：超市也有卖(比如：贝因美，网上也有一些，要哪个自己看着办吧，贝因美的要贵一点。）盐（氯化钠）：商店里买的碘盐或铁盐，晶体超细的那种。

3、你要知道量５００ｍｌ水，倒入另一容器，用那个塑料勺加入２５ｇ葡萄糖粉，再加４ｇ食用盐，就可配成等渗的葡萄糖盐水（糖5％盐0.85％），搅拌一下，让糖和盐融化，这样就可以饮用了。

5、你要知道注意发现和鉴别自己早期脱水的症状，注意补充等渗的溶液以缓解脱水。还要注意低血糖症状，有些人在剧烈运动时会有相应症状。盐的含量一定要控制好，糖的含量大约估计准了就行。也有认为葡萄糖含量在6-7％最好。