泡脚时加入生姜有哪些好处

1、在流感多发季节，我们可以用几片生姜放入泡脚的水体里，如此坚持3天左右对感冒绝对有好处。

2、秋冬季节手脚冰凉的人，连续用生姜泡脚可以改善循环，让身体早晚都暖暖的，从而改善体虚体质。

3、关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好。

4、现在生活压力大，许多人失眠多梦，早晨起来没有精神，睡前用生姜泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，不妨试试。

5、手脚发麻，在秋冬季节最常见，这是末梢神经炎的表现，用生姜配上盐水泡，能消除发麻症状，一般连续泡3天就能完全好。