方便面怎样吃比较健康

1、方便面是油炸的东西，里面被油浸透了，如果干着吃的话，不仅让身体吸入很多油脂，而且对肠胃也是一种负担，就是不好消化，所以是害怕长胖肠胃又不太好的朋友们，还是少吃干的方便面。

3、如果不喜欢太荤的话，可以将方便面事先煮一会儿，然后那些油花儿就会漂浮在最上层，将上面的油花倒掉，然后再加入一些香油，放上一些小油菜，再煮一会儿，就会变得很清淡很好吃了。

5、在煮方便面的时候，尽量少加调料，每包方便面里面准备的调料包，量都比较大，我们只需要放一半就行了，如果嫌口味太淡，可以自己加一些细盐或香油来调味。