家里穷自卑的女孩该怎么办

1、每个人心中都有潜在的自卑感，只是轻重不一样而已。我们经常发现自己的生活环境有很多不尽人意的地方，自己又无力改变，就会产生自卑的心理。

2、首先，你要承认烂瘀佐栾这个事实，自己的出身没有办法改变，你的父母已经把他们最好的给你了，你也不要抱怨父母。你要接受你自己的样子，不要总跟别人攀比，无论你做的多好，总有比你优秀的人。只有自己每天进步才可以超越自己。宁静只向心中求，与别人无关。

3、然后，你要把这种自卑感转化成一种动力，自卑感也是改善人类处境的动力之源。你可以通过自己的努力改变贫穷的状态，并且通过努力，别人拥有的东西你都会拥有，早晚而已。你现在要做的，就是缩短时间，尽快达到自己想要的生活。

4、自信的培养方法：镜子疗法。每天给自己几分钟的时间，跟镜子里的你对话，看着镜子里自己的眼薜殷衙疝睛，轻呼自己的名字，并且说：“我喜欢你，并且接受你原来的样子。我喜贺窨脘劬欢你的声音，喜欢你的脸庞，喜欢你的一切，你真棒，我爱你。。。”，如果可以，你可以摸着自己的喉咙，感受自己声音的力量。爱自己才能更好的克服自卑。

5、虽然你目前没钱，但是也不要禁锢自己的思想和视野。每个月可以给自己一次放纵的机会，可以去看看风景，也可以去精致的店面消费一次。消费可以让自己找到一点优越感，也可以更加促进自己挣钱的决心。