怎么样说话有底气

1、培养自信：只要人能正姑百钠恁确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或橇秆苡螳想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。 每天鼓励自己，多对自己说：我能行，我是最棒的！这样每天坚持你会很快培养自信！

3、对于那些天生害怕说话，无话可说的人，建议多去一些热闹场合，多去参加户外活动，先开阔视野，增加胆量，然后慢慢学会多说话，说好话，这样你就会越来越会说！