减肥食物，吃什么减肥
1、准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。
3、鸡蛋打散，加盐拌好。
5、锅中余油爆香洋葱、蒜。
7、加入香菇，加盐，炒匀。
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1、准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。
3、鸡蛋打散，加盐拌好。
5、锅中余油爆香洋葱、蒜。
7、加入香菇，加盐，炒匀。