夏日清热消暑汤--冬瓜薏米骨头汤
1、所有食材清洗干净，薏米事先用清水浸泡30分钟。
3、砂锅内放水，把浸泡过的薏米放入。
5、放入蜜枣。
7、盖盖，开火，大火煲5分钟，转小火煲60分钟。
9、继续煲30分钟。
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1、所有食材清洗干净，薏米事先用清水浸泡30分钟。
3、砂锅内放水，把浸泡过的薏米放入。
5、放入蜜枣。
7、盖盖，开火，大火煲5分钟，转小火煲60分钟。
9、继续煲30分钟。