手部美白小窍门

你想让手指变得更纤细、变长变美，像手模一样有一手超级漂亮的手指吗？其实是有办法的，只要你做好手指的护理及按摩，漂亮的手指是可以练成的。

手部美白保养

1、首先手部皮肤不可少，主要精神是要让手部保持清洁，为了不刺激清洁时可以用温水、及天然的香皂或洗手乳，进行彻底洗净的动作，擦干后可以辅以乳霜类护肤剂用润风护手精华效果特别好，这样可以让皮肤变得很细腻白皙。

2、适时使用软性刷子清除手指的多余角质。家庭主妇要使用家用清洁剂等，手部应戴上手套，使力等大动作的劳动或运动后，建议进行洗净+滋养的动作。

手指纤细变长按摩法

1、两手十指交叉相握突猛力拉开给指部肌肉必要刺激做10余次。

2、刺激手掌正点即用手拇指从另手指指根至手腕横纹正引条线刺激其正点做若干次。

3、拇指和食指尽能大角度另支手手指牵拉开并同时从指根关节向指尖做按摩动作再回指根关节上每手指都按摩做三次。

手指走路运动法

1、还有另一种说法，训陇擦梆疼练手指灵活的运动也是让其纤细变长的好方法，手指走路的训练方式可以很随意，比如像螃蟹一样横着走一字，也可以走米字、8字等。透过手指的运动让血液循环变好也是一个很好的方法喔。

结论心得

1、心灵手巧是形容一个人聪明能干，其实这是可以训练的喔，透过按摩+指部运动+保养，你也可以像手部模特儿一样有一双纤维的玉手。