大学生早上起不来几点建议

1、一定要早睡，一般情况下23：30分应该入睡的，不然的休息不足够这是导致早上起不来的直接原因。每天应该保证6小时的足够睡眠。

2、每天早上可以定一个闹铃，而且一定要把手机放在自己躺在床上勾不到的地方，这样你就会不得已起来，此时已经成功一小半了，

3、网上有一句话：希望叫醒你的是梦想而不是闹铃，所以你一定要给自己内心找一个目标，你要实现什么。

4、放心去做，不要在意别人的想法，看法，你不能看到别人没有起，你就也跟着睡，你与别人不一样，其实真的不一样，你们的家庭一样吗？经济实力一样吗？朋友一样吗？所以这些你都没有办法比，还不早起来努力。

5、早上起床后一定要洗把脸，不然你会一直没有精神，没有精神是最可怕的，因为这样你就一样呆下去，后果很严重的。

6、最好的办法就是每天给自己找几个志同品疏饯懒道合的朋友，约定一起早起，要不没有的话，就一个人也要早起，相信朋友还是有的，不一定只是自己寝室的，也可以是自己学校的啊。想想自己的将来，希望不要被大学上了。