宝宝辅食7-9个月吃什么好

1、南瓜豆腐糊原料：豆腐100克，南瓜50克做法：1.将豆腐洗净，放入锅中加水煮沸，捞出沥干水，压成泥备用。2.南瓜去皮洗净，放入锅中蒸至熟软，趁热压成泥。3.将肉汤放入锅中烧沸，下入豆腐泥和南炔韭梯刹瓜泥，搅拌均匀，煮2分钟即可出锅。

3、鸡蛋面片汤原料：鸡蛋1个，青菜30克，面粉适量做法：面粉放入盆内，加入鸡蛋和少许水和成面团，揉好后擀成薄片，再切成小块2.柿燮镂称青菜洗干净后切末3.锅上火，倒入适量水烧开，然后下入面片，煮熟烂后加入青菜末，再煮至菜软烂即可。

5、南瓜茄子麦片糊原料：南瓜100克，茄子60克，即疗义化匾溶麦片40克做法：1.将南瓜去皮，去子，洗净后切块，茄子去皮洗净也切成块，一同放入蒸锅蒸至熟软，压成泥备用。2.锅中放适量水烧沸，下入麦片煮溶3.再加入南瓜，茄子泥，一同煮沸搅拌均匀即可。

7、豆腐青菜肉汤原亓歃肿肖料：豆腐100克，肉汤200毫升，青菜15克做法：1.将青菜洗干净，放入开水锅内煮5分钟后，捞出切成末2.豆腐放入热水中煮开，捞出装入碗中，压成泥。3.将肉汤倒入锅中垩埃室息烧开，再下入豆腐泥和青菜末，煮沸搅拌均匀即可。

9、冬瓜肉末糊原料：冬瓜50克，猪瘦肉30克，高汤适量做法：1.冬瓜去皮和瓤，剁成蓉2.猪瘦肉洗净后剁成末3.锅置火上，放入高汤烧沸，下入冬瓜蓉和肉末，一起炖煮至汤稠肉烂即可。