以什么心态应对高考

1、在高考前我们可以每天抽出几分钟的时间散步，放空自己，不要让自己整天除了面对书本还是面对书本，要适当的放松自己

2、要给自己一个良好、放松的心态，有些时候我们给自己太大压力反而会起到适得其反的作用，所以我们要经常保持平常的心态，要学会调节自己的心情

3、父母要给孩子营蟠纸栅里造一个良好的氛围，现在的家长对孩子的成绩都过分的看重，希望望子成龙，望女成凤，但是这样会增加孩子的压力，影响孩子的正常发挥水平，所以这时轻松的氛围对于考生的心态是很重要的