老年人手脚麻木的原因及防治

1、营养不良　　主要是与长时间的胃肠道功能紊乱，摄食减少，由此造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素密切相关。特别是B族维生素的缺乏可致神经营养与代谢功能阻碍和传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化，促进吸收，预防营养不良性麻木。　　

3、血液循环不好造成的 人上年纪之后，往往血液会变得有些粘稠，流速变慢，夏天天气热，热胀冷缩，血管扩张，感觉好些，冬天天气变冷，血管变窄，血流变慢，这时便容易出现手、腿脚凉、疼、酸胀、麻木等现象 建议每晚泡脚，适当作运动，以促进血液循环。另外，市场上也有一些高电位治疗仪及一些保健品可也促进血液循环的，也可以试试。