女生晚上睡觉脚冰冷怎么办

1、晚上睡觉手脚冰冷，有一个不错的办法就是用热水泡脚，将脚泡热了之后赶紧到床上盖上被子，这样是可以保持脚的温度的哟。

3、暖气，脚冰凉是因为温度低，如果可以的话，打开暖气也是可以的，但是可能会让人觉得比较闷，空气不流通，建议开暖气的时候可以打开窗子的一个小缝。

5、双脚互相摩擦或者将其中一只脚放在另一只脚腿肚子的地方，这样也有可能使脚暖起来，但是不一定，而且有可能需要很长的时间，这样一来也会比较累。