怎样防止晒黑
1、第一不要在中午和下午的时间段外出,因为这段时间是紫外线最强烈的时候,往往这个时间段是最容易洫曛晗丕让皮肤晒黑和晒伤的。

3、第三就是外出要穿上防晒衣服,戴上帽子等等,总之就是要把全身包裹好,这样才能更有效的防止紫外线的照射。

5、第五就是多锻炼身体,因为运动的过程中,身体就会不断的排汗,这样就能让皮肤变得更好,那么皮肤变白也是自然了。

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