熬夜皮肤差怎么办

2025-05-06 05:13:26

1、熬夜前：尽早清洁皮肤，不要在睡前才卸妆洗脸。

3、熬夜后：用热水蒸脸，敷一片排毒补水面膜。

5、注意事项:经常熬夜饮食方面要多补充优质蛋白(鱼、豆腐等)和维生素矿物质。

7、总结如下。

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