孕妈妈怀孕 关鼻子什么事呢

1、盐水洗鼻：每天冲洗一两次可以明显改善鼻炎症状。用洗鼻器，方法很简单，将生理盐水或用洗鼻盐按比例冲调的溶液，灌入鼻腔冲洗器冲洗鼻腔。

2、生理性海水喷雾洗鼻：用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症，鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗，鼻腔的日常卫生护理。用法用量1.开启防尘罩，头稍往后仰，将喷嘴置于鼻孔前，轻按手动泵，生理性海水呈雾状喷出。 2.每次每侧鼻孔4-8喷。用纸巾擦除鼻分泌物及多余生理性海水。 清洁喷嘴，盖上防尘罩。 4.每天2-6次。

3、按摩：准妈妈用双手食指反复搓揉鼻翼两旁至鼻根，可以改善局部血液循环，有效缓解打喷嚏和鼻塞。按摩没有一定的时间和次数限制，准妈妈可以随时随地做。