宫寒、体寒需要注意什么
1、辨别的体质，宫寒体寒的人通常都是耐热怕冷的。
3、晚上多用热水泡泡脚，脚部对血液循环是不错的衔接位置，有人会用艾草泡水洗脚，我没有用过我通常是热水洗脚，然后没事就不停的按脚底板一直到发热。
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1、辨别的体质，宫寒体寒的人通常都是耐热怕冷的。
3、晚上多用热水泡泡脚，脚部对血液循环是不错的衔接位置，有人会用艾草泡水洗脚，我没有用过我通常是热水洗脚，然后没事就不停的按脚底板一直到发热。