咳嗽吃这些，比药实用

1、罗汉果花茶：罗汉果泡水可以缓和喉咙疼痛，可是罗汉果花也一样具有润喉的功效，用罗汉果花用开水泡，可以清肺润燥，对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑，上火便秘都有效哦。

2、金银花茶：金银花不仅对上火起到缓和作用，对咽喉干涩、口感舌燥、外感风热也一样有很好的效果。

3、薄荷：薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧。小时候感冒了经常去田地里弄一把薄荷回来泡水。

4、紫罗兰：紫罗兰泡水可以滋润喉咙，还能治疗咳嗽，喉咙痛，还可以保护呼吸道，调理支气管炎。

5、茉莉花：茉莉花是属于重要的一种，泡水喝的话可以起到抑制细菌的作用，还可以对喉咙起到止气媾测藻痛、消炎、清热的功效。患有慢性支气管炎的更应该喝。