让宝宝爱上吃饭！

1、营造家的温馨。不要小看了喂宝宝这件事情，这直接关系到宝宝长大后的不挑食。因为宝宝是要在自己的家里长大的，他要和爸爸妈妈爷爷奶奶一起吃饭的，所以说必须从小就给他营造出家的温馨。家长爱吃什么，家里什么东西多，就要着重地喂养宝宝。这就是家的味觉记忆！

3、尊重孩子的感觉。宝宝是知道饥饱的，饿了他会用哭声来提醒爸爸妈妈，饱了也会用小舌头往外顶来抵抗食物。家长一定要尊重孩子的感受，千万不要拿自己的勰皎略损感觉强加给孩子，自认为他还没有吃饱或者已经饿了。尤其是喂饭剩下的食物，很多家人怕浪费，强塞给宝宝，这是不对的！这会让他产生不舒服的感觉！

5、饥饿疗法也可用。如果你的宝宝已经养成了被人追着喂饭的坏习惯，一到吃饭的时候就玩心不退，那么作为家长的你就必须狠下心来，不妨用饥饿疗法对付一下这个小捣蛋。适当饿上他一阵子，而不是追着喂他。虽然这种方法有些残忍，但是为了孩子的健康还是应该试一下，会受到效果的。