怎么有效的适应你的大学生活

1、明确自己的目标，首先奋斗的人都是有目标的，如果你想让自己的生活过的充实一点，就要有自己的目标，知道自己要的是什么。

2、角色要懂得学会转变。上了大学之后你就不再是小孩子了，不能什么都依靠父母，要学会独挡一面了。

3、调整心情，有的学生上大学的地方会离家很远，所以要调整自己悲伤的心情，离家远才能得到锻炼。（我上大学的地方就离家很远）

4、积极的展开行动，不管是学习上的还是人际交往上的，积极给学长学姐打招呼，他们会更容易记得你，给你一些经验的帮助。

5、吃好~这是最基础的，水土不服的同学可能会拉肚子，观察两天，如果有严重的趋势，就快点去医院吧

6、睡好~只有睡觉好，才可以百病不侵，所以一定不能晚上认床就不睡觉，自己一个人在外生病是很可怜的。所以，照顾好自己呀~