教你巧用山楂治疗痛经

1、山楂红糖汤

　　组成：山楂肉１５克，桂枝５克，红糖３０～５０克。

　　用法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水２碗，用文火煎剩１碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　功效：具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

2、山楂红枣汤

　　组成：山楂５０克，生姜１５克，红枣１５枚。

　　用法：上药水煎服。每日１剂，分２次服。

　　功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。

3、炒山楂

　　组成：山楂３０克，向日葵子１５克，红糖６０克。

　　用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分２次服，每日早，晚各１次。于经前１－２日开始服或经来即服。每次月经周期服２剂，连用１－２个月。

　　功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。