怎么消除脸上雀斑

1、去雀斑最好的方法1：做好防晒和晒后修复祛斑最重要的一点就是防晒，一年四季都要做好防晒工作，很多人以为夏季结束了就不用防晒

2、可是斑点往往都在这个时候乘虚而入，而且紫外线的照射也会使色斑加重！所以尽可能地不接触紫外线。平时出门戴帽子和墨镜，涂防晒霜，打遮阳伞。

3、去雀斑最好的方法2：注意晒后修复工作做了防晒的工作之后，还要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作，除了涂抹修复产品之外，也要适当的给脸部肌肤补充水分，敷个面膜也是不错的。

4、去雀斑最好的方法3：多摄取VC和VA维他命C能够抑制黑色素的形成。橘子、柠檬、猕猴桃等水果中富含维他命C，肝脏、兔子肉、菠菜等食材中富含维他命A，平时的饮食中，多多摄取这些食材吧。

5、去雀斑最好的方法4：卸妆要彻底化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。

6、去雀斑最好的方法5：保证充足睡眠保证充足睡眠的话，能够激活皮肤细胞，使残留的黑色素变淡。

7、白醋洗脸可以美白祛斑，但是这种方法一定要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。