藜麦米蔬菜沙拉怎么做

2025-05-05 15:45:07

1、藜麦米蔬菜沙拉

2、藜麦米蔬菜沙拉

3、放进锅里加清水，水煮开后调成中火煮12分钟

5、藜麦米捞出投入凉白开里投凉，漏网捞出控干水分。

6、一起焯水

7、捞出控水

9、蔬菜混合后放到盘子里

10、挺漂亮吧？

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