如何吃宝宝米粉

很多妈妈在给宝宝添加辅食时，第一个考虑的就是米粉。小孩子适应米粉的味道后，就会慢慢想要尝试新的口味，但他们的肠胃很脆弱，不敢乱吃东西。所以，学会以米粉为原料，制作几款美味的、适合宝宝吃的辅食，是当妈的都想学会的技能。不过，很多妈妈都怕麻烦，其实，只要掌握辅食制作六原则，辅以好的有机宝宝米粉做原料，就能很容易做出一款营养美味的宝宝辅食。

2、清洁干净制作材料选择有机果蔬，有机原料因为没有使用化肥、用药，清洗干净就行了；绿色原料、普通原料，除了要清洗干净外，还需要对原料消毒。一般而言，清洗原料时用流动的清水冲洗干净即可，像洗洁精之类的不建议使用。

4、选择适合烹饪方法在宝桡暾瑟丁宝6-8个月的这段期间，只要遵从把原材料煮熟、煮烂的原则即可。给宝宝制作辅食，常用的烹饪工具是高压锅与蒸锅，常用的烹饪技巧是削皮、斩丁、趋溉湮唤切块等。其实，这样做的根本意义就是想把原材料煮的更熟，更充分而已，防止辅食不熟引起宝宝腹泻。

6、现做现吃每款辅食不要以为做辅食很麻烦，就可以一次性做出很多，吃不完储存着。实际上，这种方式对宝宝的成长及其不利。先不说长期储存会让辅食中的营养流失，就说储存于冰箱中，也是不能完全阻止细菌的滋生和蔓延的。宝宝长时间吃这种辅食，不出问题才是奇迹。