健康无油酥脆花生米
1、将花生米和盐放入锅中，大火翻炒，至花生米颜色变深。
2、感觉快熟的时候取出一粒尝一下，如果熟了立即倒入平盘中，平铺晾凉。
3、晾凉的花生米非常酥脆。用漏勺筛出大粒盐装入袋中，下次继续用。
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1、将花生米和盐放入锅中，大火翻炒，至花生米颜色变深。
2、感觉快熟的时候取出一粒尝一下，如果熟了立即倒入平盘中，平铺晾凉。
3、晾凉的花生米非常酥脆。用漏勺筛出大粒盐装入袋中，下次继续用。