下巴长痘怎么办，有什么办法治吗

1、下巴是代表人体肾的部位，突然长痘痘一般为内分泌失调导致，这时建议口服葡萄糖酸 锌，或者吃维生素B，多吃蔬菜多喝水，忌吃辛辣冰冷的食物，并不要熬夜

3、勤洗脸，保待皮肤干净，不要用手去挤痘痘，手上细菌过多容易引起皮肤发炎因而留坑，早起时喝一杯蜂蜜水，如可选择槐花蜜或黄连蜜

5、每天最好能抽出半小时运动，让毒素从毛孔与汗液中排出度在餐上11点前睡觉，11点-3点是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，身体功能自动排毒比任何药物都更有效