bmi值怎么算
1、BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)的平方例如,一个人体重70公斤,身高1.75米,则他的BMI值为:BMI = 70 ÷ (1.75 × 1.75) ≈ 22.9
2、根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI值的分类如下:BMI < 18.5:体重过轻18.5 ≤ BMI < 24:正常体重24 ≤ BMI < 28:超重BMI ≥ 28:肥胖
3、BMI值只是一种指标,不应该被作为判断芫彀锼椅健康状况的唯一依据。因为它不能反映体脂肪分布的情况,而肥胖的健康影响不仅与体重有关,还与体脂肪分布有关。此外,年龄、性别、体型、肌肉量殪讧唁跬等因素也会影响BMI值的准确性。因此,在评估自己的健康状况时,还需要结合其他指标,如腰围、体脂肪率、健康史等进行综合评估。
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