5个方面教你真正做到断舍离

1、从清理房间杂物开始作为房间的主人，我们经常会发现自己有很多东西即使拥有了，但是使用率却不高，甚至一次都没有使用过，通过对于这些杂物的清理，才能够让自己过上更加品质地生活。

3、从清理个人感情开始有时候我们总是想充当生活中的老好人，一味地讨好却发现根本没有人在乎，这个时候就要学会清理个人的感情，把一些无关紧要的人拉黑，从此要更爱自己。

5、从减少不成熟的焦虑开始生活本来就是一场修行，你需要不断地学会在挫折出现的时候，舍弃一些焦虑的思绪，这样当大危难来临的时候，自己也能够更好地处理，认真地对待生活。