如何给宝宝添加辅食?

给宝宝添加辅食时，以下喂养方法可以帮助宝宝更好地接受辅食:

●每次喂养时先让宝宝尝试新的食物。

●将新添加的辅食与宝宝熟悉的食物混合。

刚开始添加辅食时,可选择强化铁的婴儿米粉,母乳、配方奶冲调成稍稀的泥糊状(能用小勺舀起而不会很快滴落)。待宝宝适应了米粉之后,再在米粉中加入蛋黄等。

●选择大小合适的小勺。

宝宝刚开始学习接受勺喂养时, 只会舔吮,甚至将食物推出、吐出,需要慢慢练习。可以用小勺舀起少量米糊放在婴儿一侧嘴角让其舔吮。

切忌将小勺直接塞进宝宝嘴里,使宝宝有窒息感,产生不良的进食体验。

第一-次只需尝试1小勺,第一天可以尝试1~2次,根据宝宝的情况逐渐增加进食量或进食次数。