宝宝辅食阶段之蔬菜、果汁注意事项

1、应季水果最新鲜：建议给宝宝选择应季的水果，这样的水果符合大自然规律，新鲜且味道甜美。非应季水果一般都是采用催熟剂催熟的，含有化学元素，非正常成熟的，很多化学成分若清洗不掉对孩子身体伤害很大。

3、不要加太多糖份：果汁里已经含有很多果糖，尽量不要添加白糖、蜂蜜，若感觉蔬菜汁味道怪怪的，可以稍微加点蜂蜜提提甜味，但还是最好不放白糖，因为孩子吃多了糖并不好，太甜了影响食欲。

5、果渣也有营养：果渣、菜渣都含有一半以上的营养，家长不要随意丢掉，可以给孩子做成果泥、菜泥，不要认为只有打出来的果汁、蔬菜汁有营养，就把果渣、菜渣倒掉，其实果泥还是蛮可口的，因为有甜味。