海难沉船如何逃生自救

6月1日约21时28分，一艘从南京驶往重庆的客船在长江中游湖北监利水域沉没。据长江航务管理局最新情况，出事船舶载客共458人。在为乘客祈祷的同时，一起来学习沉船相关逃生知识，庙堠杼寺关键时刻学会自救——轮船发生意外时，盲目的跟着已失去控制的人乱跑乱撞是不行的，一味等待他人救援也会贻误逃生时间，必须采取积极的办法逃生。人的体力不同，在水中生存的时间也不同。一般来说：人泡在15～20℃水中，可生存12小时；水温10～15℃，多数人可生存6小时；水温5～10℃，有一半人可生存1小时以上；水温2～5℃，大部分人生存时间不会超过1小时；水温2℃以下时，一般人只能耐受几分钟。这里还不包括恐惧心理的影响，而只是说生理上的耐受力。低水温环境下，体内各重要器官发生严重的功能失调状态，心室发生纤颤，这是海难导致死亡的主要原因。

5、跳水须知：尽量选择较低的位置跳水要避开水面上的漂浮物从船的上风舷跳下，如果船左右倾斜则应从船首或船尾跳下

6、如果你不会游泳，又没有救生衣：下沉前拼命吸一口气往下沉时，要保持镇静，紧闭嘴唇、咬紧牙齿憋住气千万不要在水中拼命挣扎应仰起头，使身段倾斜，保持这种姿态，就可以慢慢浮上水面浮上水面后，手放在水面下划水，使头部保持在水面以上如有可能，脱掉鞋子和重衣服，寻找漂浮物并牢牢抓住

7、怎样发出求助信号：船只遇险时可通过船上的甚高频、中频或高频数字选呼设备，以及国际海事通信卫星，向附近船只或案站发出求助信号用手机拨打求助电话：中国12395用反射镜不停照射发射信号弹或燃烧衣物等