银耳茉莉枸杞茶

2025-12-29 13:20:25

1、准备好食材。银耳、茉莉分别用冷水泡发。

2、银耳泡发后洗净、撕小朵，倒入饭煲加入冷水，煮开。周调至保温档炖40分钟。

3、加入冰糖、枸杞，倒入茉莉花和浸泡过的花汁。

4、炖好后温热食用。

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