如何让肚子里的宝宝变漂亮

1、漂亮的眼睛从怀孕开始就可以多吃花生和芝麻，这样能让出生的宝宝拥有一对黑白分明又清澈的眼睛。

3、皮肤白又细在孕期多吃水份充足又含维生素C的水果及蔬菜，比如苹果、番茄、葡萄、香梨、冬瓜、山药、各类青菜，在荤菜上面也可多吃些动物肝脏、鸡蛋、鱼肝油、鸡肝类富含维生素的东西，这都是让皮肤不干燥和补血的食物。

5、骨骼的发育良好在孕期特别是2个月之后，孩子的身体开始快速增长的时候，需要钙和锌铁等元素的及时补充。这时可以多吃鱼肝油、动物肝脏、鸡蛋、香蕉、豆类、鱼、鸭蛋等等维生素A和蛋白质的食物。