缓解孕期疲劳的方法
1、想象：想象自己喜欢去的地方，例如海边、公园、农家小院等。把注意力集中再美好的景色上，可以使自己精神饱满，心旷神怡。
5、发展兴趣：动手制作一些小玩具、小动物，或学习插花艺术，或者为即将出生的宝宝做一些小衣物。
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5、发展兴趣：动手制作一些小玩具、小动物，或学习插花艺术，或者为即将出生的宝宝做一些小衣物。