怎样克服怯场

1、眼神，不管你内心是否胆怯，不要从你的眼睛透露出来。眼光不要闪躲要敢于正视他人。

2、不要自贬身价，不要认为自己不如别人。如果你自己都认为鬼册贪自己不行，那别人又会如何呢？不要还没开始就认输。

3、提前做好准备，把要讲的话要做的事全部写下来加以练习。

4、手不要空着，最好拿杯饮料或者酒。免得爹获不知所措手不知道要往哪里放。

5、深呼吸，尽量放物码松自己。

6、保持自信的态度，坚持到底。相信自己一定能行。