电脑保健小常识

一、不应该在使用电脑时进食 长期使用电脑会使得键盘产生大量病菌，真所谓病从口入这就使得许多人的病。应此在造作电脑是最好不要进食，进食需要洗手。二、使用电脑姿势要正确 不正确姿势，往往造成许多危害，对于长期使用电脑的人群来说往往会导致颈部或者腰部的问题，正确姿势使用电脑有助于防治疾病发生。三、保持良好工作环境 不管室内温度还是湿度应该保持在最佳时候，在干燥天气，应该使得室内能湿柔。长时间使用电脑，会使得空气中的负离子减少，从而导致身体不适应。应该经常开窗户通风，使室内空气最佳。四、注意眼睛保健 电脑危害量大的就是眼睛，容易导致干湿视觉疲劳，使眼睛受到伤害。应要做半小时就起来活动一下。做眼保健操。平时多吃一些蔬菜营养。五、室内光线要适度 室内照射到柔和，不良的光线会使得人产生许多不适应，应此使用电脑过程一定保持光线柔和，龙其晚上使用电脑的时候，最好不要在黑暗使用。以免对眼睛造成不良的鹏响