饭后不能做的几件事

可能很多人在吃饭后，就直接去睡觉，或者做到电脑前面，或者继续去工作，也许这对他们来说没有什么大不了的，但是事实上饭后有几件事对我们的身体影响还是很大的。这里就简单地分享几件不能做的事情。

2、饭后立即松腰带。确实，有时候，我们会吃得很饱，都会习惯性地松开自己的皮带，或者换一条宽松的裤子。这是不可取的，尽管这样确实带来了肚子的舒服，却造成了腹腔的内压下降，久而久之，就容易引起胃部下垂。

4、饭后洗澡。 确实，有时候天气比较炎热，吃过饭之后，浑身都是满头大汗了，衣服也有一股味，这时候难免会想到去洗一个澡。可能有时候这样做一点关系都没有，但有时候就不一样了，饭后洗澡容易造成消化不良拉肚子的。