双胞胎怎么带不那么累？

1、双胞胎的宝妈可以把握一个原则，宝宝哭时不抱，不哭时才会抱。慢慢地宝宝不会无理地哭闹。宝妈仅仅是照顾吃喝拉撒睡，也就轻松多了。

2、帮助宝宝调整作息。睡觉的时候一起睡着，不然哄完一个睡觉，另一个又醒了，这样搞到宝妈都没法休息，时间长了肯定撑不住。

3、当宝宝稍微大点时，会变的特别粘人，两个宝宝英泰都要妈妈的陪伴，此时宝妈就会显得分身乏术了。可以给宝宝准备玩具，让他们一起戴科玩耍。

4、当他们互相有玩伴的时候，会有效的分散宝宝的注意力，使囊肥脂宝妈也能有一些休息的时间。

1、1.宝宝哭时不抱，不哭时才会抱。

2.帮助宝宝调整作息。

3.让两个宝宝一起玩耍。