佝偻病怎么预防

2025-07-06 18:30:53

什么是佝偻病?

佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病(rickets of vitamin D deficiency)是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足,引起钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。主要的特征是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全,维生素D不足使成熟骨钙化不全。

佝偻病怎么预防

哪些婴幼儿容易发生佝偻病呢?

1、早产儿和出生体重较低(低于3公斤)的宝宝

2、孕期缺钙的妈妈所生的宝宝

3、哺乳期缺钙的妈妈所哺育的宝宝

4、少晒太阳的宝宝

5、生长发育太快的宝宝

6、吃奶少的宝宝

这六类宝宝很容易缺钙,是预防的重点对象。

佝偻病怎么预防

具体怎么预防呢?

1、孕妇在怀孕期间应多晒太阳和多户外活动,平时多喝牛奶;

2、孕妇在孕期的5个月以后,开始每天补充适量的钙;

3、于妊娠中、晚期补充维生素D;每天400~800IU(相当于贝特令或伊可新一粒)。

4、宝宝要多晒太阳和户外活动,这一点作为第一点,也是最最重要的,也最经济、最有效。

5、从满月开始,每天补充适量的维生素D,建议每天400~800IU(相当于贝特令或伊可新一粒)。鱼肝油要每天吃,一直坚持到1岁半左右。

6、提倡母乳喂养,哺乳期间妈妈要补充适量的钙剂、鱼肝油和多晒太阳,每天喝奶粉。

7、6个月以后要每天补充适量的钙剂。

佝偻病怎么预防

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