去除痘痘的有效方法

1、长了痘痘之后，一定不要再心里上给自己太大的负担，这其实是很正常的想象，每个人多多少少都会偶尔涨几颗痘痘。如果痘痘较多也不要有太沮丧，心情低落只能是情况变得更糟。

3、如果你是出于生理期长得生理痘痘，则可以不用过多担心，因为生理期的痘痘是因为这段时间的激素水平有些乱导致的，过了这段时间自然会消除。生理期也要注意饮食，注意休息，禁烟酒。

5、长了痘痘，痘痘附近的皮肤会相对脆旖肿俺诠弱，这段时间内最好不要化妆或者减少化妆的次数，如果避免不了则可以减少彩妆的种类。出门的时候可以戴口罩以防止室外灰尘和污染对皮肤造成二次伤害。