出虚汗怎么办

2025-06-24 19:08:35

1、猕猴桃又名藤梨,富含维生素C和维生素A、叶酸,被誉为维生素之王,可以提高人体的免疫力,促进新陈代谢,增强体质,晚上睡觉容易出汗的朋友多吃猕猴桃可以得到有效的改善。

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3、黑豆,性平、味甘,具有养血平肝、补肾壮阴的作用,如果是属于脾肾虚弱的虚汗,还是有很好的效果的。

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