生活中我们如何护理自己的头发

1、洗发水的选择很重要。如果你在使用一种洗发水的时候，即使每天都洗头，头皮屑也是很多，那么你就需要更换洗发水了。头皮屑很多说明你的头发适不适合这种牌子的洗发水的长期使用会对自己的头发造成难以估计的伤害。

3、洗头的方式很重要。有些人在洗头发的时候，直接把洗发水放在头上揉搓，这样对我们的头发伤害很大。正确的洗栳摩狴矮头方式是我们先把洗发水放在手掌心加点水，然后揉搓出泡泡，再把泡泡抹在头发上。洗头发的时候也不要用力的去抓自己的头皮，这样很容易会使自己脱发。

5、日常护理同样重要。想让我们的头发乌黑亮丽，日常的护理也是非常有必要的。当我们的头发比较干燥的时候，我们可以喷一下喷雾，增加我们头发的水分。