肺功能失常怎么办

2025-05-11 19:16:21

1、多做深呼吸，生活中每天早晨起床的时候可以站在窗口，吸入清气、呼出浊气，并且在自己吸气时，最大限度向外扩张腹部，有利肺健康

3、忌伤感悲忧，保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防和疾病恢复的有效的方法

5、忌烟，吸烟对健康的危害是非常大的，生活中一定要戒烟

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