吃完鸡蛋后不能干这些事

1、吃完鸡蛋后不要吃消炎药鸡蛋是蛋白质，但是有炎症发作时，要特别注意蛋白质的摄入。特别是有消化道疾病的更加不能吃鸡蛋。鸡蛋的蛋白质较多会加重胃肠的负担，影响药效的发挥。如果是其他炎症，就没什么大的影响。

2、吃完鸡蛋后不要吃柿子吃完鸡蛋再吃柿子轻则食物中毒，重则导致急性肠胃炎和肺结石。

3、吃完鸡蛋后不要立刻吃糖因为吃完鸡蛋吃糖会使鸡蛋中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种东西不易吸收，会对身体产生不好的影响。

4、吃完鸡蛋后不宜立刻喝茶以为茶叶中含有大量的鞣酸，它与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，会使肠道蠕动减慢，从而延长了粪便在身体内的停留时间，会造成便秘，还会增加致癌物质被人体吸收的可能，危害身体健康。

5、吃完鸡蛋不要吃鳖肉，鹅肉，兔肉因为这几种肉性寒，与鸡蛋一起吃会造成腹泻。因为这样刺激了肠胃。

6、纠正一个观点，就是吃完鸡蛋之后能不熹栳缂靖能喝豆浆？答案是可以，这是一种非常有营养的一种搭配。豆浆蛋白质虽属于优质蛋白，不足之处是蛋氨酸含量较少，鸡蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，鸡蛋中丰富的蛋氨啬地陆锾酸可以弥补大豆中的蛋氨酸不足，提高整体蛋白质的营养价值。总之豆浆和鸡蛋不仅可以一起吃，而且还是很好的搭配哦。