酒量不行的人该怎么喝酒

1、不会喝酒的人，上座之后可以先吃一些肥肉类，淀粉类食物垫底，这样喝酒不会容易醉；

2、喝到有点醉意的时候，大概6分左右可以把醋碟中的醋喝掉，事后可以让服务员增加点，这招效果不错。如果喝了大量的白酒的话可以喝矿泉水，如果是喝啤酒 ，喝矿泉水就没啥用了。酒量不好的人，下次可以尝试一下；

3、酒量不好，就不要主动出击，不要到处敬酒。有领导在不得已还是要主动敬酒 的，同事朋友之间可以进行劝酒，自己尽量少喝，让他们先喝倒；

4、喝酒时候掌握节奏，不要一下子猛喝，很伤胃。尽量让自己每次喝一轮的间隔时间长一些，有时候可以去上个厕所，洗把脸清醒下；

5、可以多吃水果，特别梨子，西瓜水分多的水果，醒酒的效果特别明显，可以头脑保持清醒；

6、电视里和小说里面经常出现常见，可以套用一下，碰杯了，喝酒时候不要喝进去，可以承认不注意的时候，用餐巾纸插嘴，把酒吐在餐巾纸上扔掉；这一招比较适合女性，效果也就一般不太好；