有哪些早晨仪式可以让生活精致化
1、【准时六/七点起床】
在每一个清晨,
无论昨天好坏,
无论今天忙闲,
就这样在闹钟响的那一刻起,
舒舒服服地打开眼睛,
然后掀开被子,
开启全新的一天~~
天呐,
听起来都好棒呢!
日子就是需要通过仪式感来让自己感觉充实哇!
2、【认真刷牙洗脸】
要开启新的一天了!
怎么可以随便刷刷刷呢!
科学家也表明,
刷牙其实至少2~3min的呢!
对自己负责!
3、【放一些喜欢的歌】
开启新的一天,
准备东西的时候,
不妨先放歌,
很有动力诶~
4、【吃上自己准备的早餐】
每天的早餐一定要扎实,
因为不吃早餐就相当于吃了一顿排泄物哦~
这是人体很神奇的逻辑~
要爱自己,
生活才会好起来~~
5、【认真准备今天的行程】
说得好,
一日之计在于晨,
既然开头那么好,
那么就一直顺下去咯!
认真做好计划,
认认真真完成~~
6、【开心地打扮好自己】
当你开心的时候,什么东西都是好的~
所以,
出门之前,
把自己打扮好,
最好看的自己,
就会带上最开心的眼睛去看世界了呢!
走起~
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