心理咨询的技巧和策略

如今社会发展过快，人们压力加大，有时候会进行一些心理咨询，作为一个心理咨询师我们该掌握哪些技巧和策略呢，今天小编来教你怎样做。

工具/原料

倾听

技巧与策略

1、学会倾听。每一个来进行心理咨询的人，都会有一段浣半柚跋故事，我们要学会倾听，听听他们的心理，听听他们的故事，从他们的诉说里来找到问题的所在；

2、通过倾听，使我们更快的了解他们的问题，所以我们必须学会倾听；

3、学会沟通。作为一名心理师。沟通是避免不了的，我尺攵跋赈们要学会怎样与他人沟通，学会如何去与他人进行深层次的交流；通过沟通我们才能彼此了解对方，能够得到对方的信任

4、用肢体语言表达。大家都知道肢体语言有时候会起到很好的带动作用，所以我们在心理咨询的时候肢体语言一定要发挥好；

5、会鼓励他人。来进行心理咨询的人往往总会钻牛角尖、认死理，这个时候就需要我们鼓励他，让他走出死胡同，不要钻牛角尖。

6、会总结。当别人诉说完毕的时候，我们要进行总结，总结时就要一语中的！总结出他人的症结所在；