关于十字韧带重建手术后恢复的几个建议

1、饮食：俗话说伤筋动骨一百天，在这期间如果想让我们身体尽可能恢复到原来状态的话，营养健康的饮食是必不可少的。我们需要多吃蔬菜补充维生素，例如西红柿，胡萝卜等，这些蔬菜都可以很好的促进伤口的愈合。另外，骨头汤之类的其实不必多喝，因为我们伤的是韧带不是骨头，多喝其实效果不大。