虾仁怎么做可以给宝宝补钙

2025-05-11 16:40:58

1、食材准备：鸡蛋1个，香菇1朵，虾仁2只，鸡胸肉30g

2、鸡蛋打散

3、鸡胸肉放入锅中焯熟

4、焯熟的的鸡胸肉用刀剁碎

5、香菇加水浸泡清洗

6、清洗干净的香菇切碎

7、虾仁用刀切碎

8、鸡肉、虾仁、香菇倒入蛋液中搅拌均匀

9、上锅蒸10分钟左右即可

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