男性治疗痔疮的六个小窍门
1、
多吃多纤维食物如苹果、红薯、玉米等粗粮,水果蔬菜。

2、饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要,每天摄入的液体量应达到2000~3000毫升,这在秋季气候干燥时显得格外的重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水,

3、养成按时排便好习惯,一般清晨起床后去排便。

4、每天有意识地做3-5次肛门收缩,可增强括约肌功能,促进局部血液循环。肛门按摩可改善局部血液循环,预防痔的发生。
5、可内服槐角丸或痔疮膏外用等
6、不宜过多饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩大便,而咖啡则有利尿、加速水分丢失的作用。
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